תמיד חלמת על באלי?
בואי לחוות אותה בדיוק כמו שדמיינת. ואולי אפילו יותר.
יש משהו בבאלי שקשה להסביר במילים.
הג׳ונגלים, החופים, בתי הקפה הכי יפים, הריחות של הקטורת והטקסים המקומיים שהם חלק בלתי נפרד מחיי היומיום.
האמונה והמסורת שזורות בחיים של המקומיים, ואפשר להרגיש את זה כמעט בכל פינה. ברחובות, במקדשים, בחיבור שלהם לטבע ובדרך שבה הם שומרים על המסורות שלהם.
ולצד כל אלה, באלי היא גם גן עדן לאוהבות ה־Wellness, עם שפע של מקומות מיוחדים, אוכל מדהים וחוויות שפשוט כיף לחוות.
שמונה לילות של יוגה, פילוסופיה, מקומות מדהימים, חוויות בלתי נשכחות וקבוצה של נשים שכיף להיות איתן.
נעמיק בתרגול, נלמד דברים חדשים, נצחק, נכיר נשים חדשות, נאכל ממש טוב ונהנה מכל מה שיש לאי הזה להציע.
כי מי אמר שחופשה חלומית לא יכולה להיות גם חוויה מעשירה ומשמעותית?
חלום של יותר מעשור
כבר יותר מעשור שאני חולמת להגיע לבאלי. ועכשיו, כשאני סוף סוף מגשימה את החלום הזה, אני זוכה לשלב בו גם את מה שאני הכי אוהבת לעשות.
אחרי שנים של תרגול, הוראה והעברת ריטריטים במקומות שונים בעולם, אני מתרגשת להביא את כל הניסיון והאהבה שלי ליוגה גם לאי הזה.
דמיינתי ריטריט שמשלב בין שני העולמות שאני כל כך אוהבת. מצד אחד, יוגה, פילוסופיה, תרגולים וסדנאות שמאפשרים ללמוד ולהעמיק. ומצד שני, חופשה מפנקת עם מקומות לינה מיוחדים, אוכל טוב, חוויות חדשות והמון רגעים של כיף.
היה לי חשוב לבחור בעצמי כל מקום וכל חוויה, וליצור שילוב שיש בו גם תוכן ועומק וגם את כל הדברים הקטנים שהופכים חופשה לבלתי נשכחת.
רציתי ליצור ריטריט שאני בעצמי הייתי שמחה לצאת אליו.
ועכשיו אני כל כך מתרגשת לחלוק אותו איתכן.
היי, קוראים לי ג׳ורדי
אני אמא לשניים, ומתגוררת כרגע בקופנגן עם המשפחה שלי.
מלמדת יוגה ויניאסה כבר 8 שנים. תרגול שמחבר בין תנועה ונשימה ברצף יצירתי, עמוק ונעים לגוף.
מלמדת את דרך היוגה השלמה, ומעבירה ריטריטים של יוגה והתפתחות אישית ברחבי העולם.
כבר מעל 120 אנשים לקחו חלק בריטריטים שלי.
מונעת מתוך שליחות ורצון להנגיש את כל הדברים היפים שיש ליוגה להציע, וללוות אנשים לחיים מלאים ומאושרים יותר.
החיים במזרח חשפו אותי לתרבויות, למסורות ולדרכים שונות להסתכל על החיים, והעשירו מאוד גם את הדרך האישית שלי וגם את מה שאני מביאה איתי להוראה.
ואני כל כך מתרגשת שהפעם ניפגש דווקא בבאלי, באחד המקומות שהכי סיקרנו אותי לאורך השנים, לחוויה שמשלבת כל כך הרבה מהדברים שאני אוהבת.
הצלחת ליצור תחושה מדהימה של פתיחות, קבלה והקשבה הכי אמיתי וכנה שיש… את מלמדת אותי כל פעם מחדש לגלות וללמוד על עצמי… גרמת לי להיפתח ולשתף הרבה יותר ממה שחשבתי שאצליח לעשות. חשוב לי שתדעי ששינית לי את החיים.
לקריאת המכתב המלאלסגירה
ג׳ורדי היקרה
לא יודעת אפילו איך להתחיל!!
קודם כל אני אגיד המון המון המון תודה.
תודה על הריטריט הקסום שעשית לנו ועל הקבוצה הסופר איכותית שבנית פה!!
הצלחת ליצור תחושה מדהימה של פתיחות, קבלה והקשבה הכי אמיתי וכנה שיש.
תודה שהיית שם בשבילי בריטריט בצורה הכי טובה שיש. דאגת לי, נתת לי להתפרק ואת הזמן לעצמי אבל גם תמיד היית שם להקשיב ולשמוע.
רציתי שתדעי שאת באמת פשוט נדירה!!
הדרך המיוחדת שלך להעביר כל תרגול ולהנגיש לנו את היוגה בצורה הכי נעימה מרגשת ומחברת. פשוט אי אפשר שלא להתאהב בזה.
את מעוררת השראה בצורה יוצאת דופן!!! את מלמדת אותי כל פעם מחדש לגלות וללמוד על עצמי ולהתעמת דווקא עם הדברים שמהם אני הכי נמנעת ולקבל את עצמי, הדברים הטובים יותר ופחות. גרמת לי להיפתח ולשתף הרבה יותר ממה שחשבתי שאצליח לעשות. הקלילות שלך והתחושת קבלה שאת נותנת זה באמת פשוט מטורף ולא מובן מאליו בכלל.
חשוב לי שתדעי ששינית לי את החיים.
בחיים לא הייתי מדמיינת שאצא לריטריט יוגה ואחזור לספר לבן זוג ולהורים על כל מה שלמדתי שם על היוגה ועל עצמי. לא הייתי חולמת בכלל שאמצא דרך שבה אוכל לשים בצד את כל הדאגות שלי, גם אם זה לשעה ורבע בשבוע או לשבוע. לעשות ספורט שאני מרגישה שאני הולכת בו עם הגוף ולא נגד הגוף, וממש להנות מזה. משהו שממש רק בשבילי. כיף לי שיש לי אותך בשגרה שלי.
אוהבת ונתראה בקרוב🫶
שוב תודה❤️
Ubud · 5 Nights
חמישה לילות באובוד
להאט, להתכנס ולהעמיק
בחרתי להתחיל את הריטריט באובוד, המרכז הרוחני של באלי. מקום שבו נוכל להשאיר את השגרה מאחור, להעמיק בתרגול ולהקדיש את הימים הראשונים שלנו לכל מה שבאנו לחוות.
במשך חמישה לילות נתארח במלון בוטיק יפהפה בלב הטבע, שנראה בדיוק כמו שמדמיינים חופשה בבאלי.
מבנים מבמבוק וחומרים טבעיים, חדרים מרווחים, אמבטיות חוץ, צמחייה טרופית מכל עבר ושאלה מהממת לתרגולי היוגה שלנו, ממש מול הג׳ונגל.
בין התרגולים והסדנאות נצא להכיר את אובוד, את התרבות המקומית ואת המקומות המיוחדים שיש לאזור להציע.
אחת החוויות שמחכות לנו היא Melukat, טקס טיהור באלינזי מסורתי במים. נכיר את המשמעות של הטקס ונשתתף במסורת שבה המים מסמלים ניקוי, שחרור והתחדשות.
דרך סמלית ויפה לפתוח את הריטריט ולפנות מקום לחוויות חדשות.
Uluwatu · 3 Nights
שלושה לילות באולוואטו
ים, שמש וכל הדברים הטובים של החיים
אחרי חמישה לילות באובוד, נמשיך דרומה לאולוואטו, אל החופים היפהפיים והצוקים המרשימים שמשקיפים על האוקיינוס ההודי.
את החלק האחרון של הריטריט בחרתי להקדיש לאווירה קצת אחרת. יותר ים, שמש, חופש וזמן ליהנות מכל מה שיש לאזור הזה להציע.
במשך שלושה לילות נתארח במלון מיוחד במינו, עם עיצוב שמשלב המון עץ וחומרים טבעיים, חללי תרגול יפהפיים בפנים ובחוץ, סאונה, אמבטיות קרח ובריכה שמשקיפה אל הנוף.
נמשיך לפתוח את הבקרים בתרגולי יוגה, להעמיק וללמוד יחד, ובין לבין נהנה מחופים עם מים טורקיז, שקיעות מדהימות, אוכל טוב וזמן חופשי לגלות את האזור.
הרבה מעבר למה שקורה על המזרן
הריטריטים שלי הם הזדמנות להעמיק לא רק בתרגול הפיזי, אלא גם בכל מה שמסביבו.
לצד תרגולי הוויניאסה, הנשימה והמדיטציה, נקדיש זמן לסדנאות ולשיחות שמביאות רעיונות מעולם היוגה, מהפילוסופיה הבודהיסטית ומתורות נוספות שלמדתי לאורך השנים.
נעסוק במחשבות וברגשות שלנו, באמונות מגבילות, בדפוסים ובהרגלים שמנהלים אותנו לפעמים בלי שנשים לב. נדבר על מערכות יחסים, על הבחירות שאנחנו עושות ועל האפשרות להסתכל על הדברים קצת אחרת.
אני אוהבת לקחת רעיונות שלפעמים נשמעים רחוקים או פילוסופיים, ולחבר אותם דווקא לדברים הכי יומיומיים ופשוטים בחיים שלנו.
לא כדי למצוא תשובות לכל השאלות, אלא כדי לפתוח את הראש, להסתכל על דברים מזווית קצת אחרת ואולי לקחת איתנו משהו חדש גם הביתה.
את ממש מוזמנת להגיע לבד
כמה פעמים רצינו לעשות משהו, לנסוע לאנשהו או לחוות משהו חדש, ובסוף ויתרנו רק כי לא מצאנו עם מי?
מהניסיון שלי בריטריטים, הרבה נשים מגיעות לבד, ואני דווקא חושבת שיש בזה משהו ממש יפה.
כשאנחנו מגיעות עם מישהי מהבית, לפעמים בלי לשים לב אנחנו נשארות קצת בתוך המוכר. מבלות יחד, מתחשבות אחת בשנייה, ולא תמיד נותנות לעצמנו את החופש להכיר ולהיפתח לאנשים חדשים.
דווקא כשמגיעות לבד, יש הזדמנות להכיר נשים שאולי לא היינו פוגשות בדרך אחרת, ולבחור בכל רגע מה נכון לנו.
וזה בעיניי חלק מהקסם של ריטריט. להגיע כמו שאת, בלי ציפיות ובלי להרגיש שאת צריכה להתאים את עצמך למישהי שהגעת איתה, ולתת לחוויה להתפתח בקצב שלה.
אז אם את רוצה להצטרף אבל אין לך עם מי, אל תתני לזה להיות הדבר שיעצור אותך.
לפעמים החוויות הכי טובות מתחילות דווקא כשאנחנו מחליטות ללכת עליהן לבד.
היה לי באמת מדהים, השילוב של העומק עם הנוכחות והשלווה, וגם הקולות השונים, הייחודיים שהביאה כל אחת שהגיעה בזכותך… את מביאה משהו אמיתי, כנה ונכון לעולם הזה. איזה כיף שיש אותך.
לקריאת המכתב המלאלסגירה
כל מילה שלך נחרטה לי בלב
המשכתי בתקופה הזו לחשוב על כל החוויה של השבוע הזה שעברנו, שאת בנית וגרמת לנו לעבור.
והיה לי באמת מדהים, השילוב של העומק עם הנוכחות והשלווה
וגם הקולות השונים, הייחודיים שהביאה כל אחת שהגיעה בזכותך.
תודה לך המון על ההסתכלות
מאחלת לך שתמשיכי להקשיב ללב שלך וללכת אחריו, אני מאמינה שהוא יקח אותך למקומות נכונים.
את מביאה משהו אמיתי כנה ונכון לעולם הזה איזה כיף שיש אותך.
מה מחכה לנו בבאלי?
8 לילות בבאלי
אובוד ואולוואטו
יוגה ופילוסופיה
תרגולים וסדנאות
חוויות מיוחדות
תרבות, טבע וקסם
החיים הטובים
ארוחות בוקר וערב, מקומות ופינוקים
נשים וחיבורים
קבוצה אינטימית
ליווי אישי
לאורך כל המסע
ארוחות בוקר וערב כלולות בריטריט.
לתיאום שיחת התאמהשאלות שאולי עוברות לך בראש
אפשר להגיע לבד?
ברור. ואפילו ממש מומלץ. זו הזדמנות להכיר נשים חדשות ולחוות משהו שהוא רק שלך. הרבה מהקסם בריטריטים קורה דווקא בחיבורים שלא תכננו מראש.
צריך להיות מתקדמת ביוגה?
לא צריך להיות מתקדמת כדי ליהנות מהמסע. התרגולים יכללו אפשרויות להתאמה לרמות שונות, והכי חשוב להגיע עם רצון לתרגל, ללמוד ולחוות.
יהיה גם זמן לעצמי?
כן. לצד התרגולים, הסדנאות והפעילויות המשותפות, יהיה גם מקום לנוח, ליהנות מהסביבה ולקחת רגעים לעצמך.
איך מסתדרים עם הטיסות?
הטיסות אינן כלולות בריטריט. בשיחת ההיכרות נעבור על הפרטים והאפשרויות כדי שתדעי איך לתכנן את ההגעה.
האם אפשר להגיע לפני הריטריט או להישאר בבאלי אחריו?
בטח! ואם יש לך את האפשרות, אני אפילו ממש ממליצה.
אפשר להגיע כמה ימים לפני, להתרגל למקום וליהנות מעוד קצת זמן בבאלי לפני שמתחילים.
ואפשר גם להישאר אחרי הריטריט, לתת לדברים שחווינו ולמדנו לשקוע, לקחת זמן לעבד את החוויה, להמשיך לטייל ולגלות עוד מהאי המדהים הזה.
לפעמים דווקא הימים שאחרי מאפשרים לנו להשלים דברים שרצינו לעשות, או פשוט ליהנות מעוד קצת חופש לפני שחוזרים הביתה.
וכמובן, אפשר גם וגם!
האם צריך ויזה לבאלי?
דרישות הוויזה ועלותה משתנות בהתאם לסוג הדרכון.
לבעלות דרכון זר ממדינות זכאיות, העלות נעה בין 0 ל־30 דולר, בהתאם לדרכון.
לבעלות דרכון ישראלי נדרשת הוצאת ויזה מיוחדת מראש, והעלויות יימסרו לאחר בירור מול סוכן ויזות.
בנוסף, יש בבאלי מס תיירות חד־פעמי בסך כ־9 דולר.
חשוב לוודא שהדרכון בתוקף לפחות שישה חודשים מיום הכניסה לאינדונזיה. לקראת הריטריט נשתף אתכן במידע ובהנחיות הרלוונטיות.
אולי זו ההזדמנות שלך להגיע לבאלי.
לא רק לראות את המקומות שתמיד חלמת עליהם, אלא באמת להיות שם.
לתרגל יוגה מול נופים יפהפיים, להכיר נשים חדשות, ללמוד דברים מעניינים על עצמך, לצחוק, להתרגש ולחוות משהו קצת אחר.
אני מזמינה אותך להצטרף למסע שאני מתכננת כבר כל כך הרבה זמן.
אם משהו כאן מסקרן אותך, בואי נדבר.
בשיחת היכרות אספר לך יותר על המסלול, המקומות, התרגולים והחוויות, ונוכל לבדוק יחד אם הריטריט הזה מתאים לך.
שיחת היכרות ללא התחייבות.